fbpx

BodyPower

Groepsles met halterstangen op muziek, een full body workout!

Intensiviteit

Laag, Medium

Lesduur

50 Min

Voor wie?

Iedereen

Fitness Type

Full body

Les informatie

BodyPower is dé les waarmee je door middel van te trainen met halterstangen en schijven heel je lichaam versterkt. Alle spiergroepen worden tijdens de les intensief aangepakt waardoor je in slechts een uur tijd een fantastische full body workout hebt! BodyPower gebruikt relatief makkelijke en natuurlijke oefeningen en is daarom voor iedereen geschikt.

Wat neem je mee?

  • Water
  • Handdoek
  • Sportschoenen
  • Sportkleding

De Trainers

Roel

Sport Instructeur

Doe jij mee?

Schrijf je in voor een proefles of word gelijk lid! Hopelijk zien we jou binnenkort bij ons in de zaal. Tot snel!