Personal Training

Houding & Beweging analyse

De basis voor een goed functioneren

Intensiviteit

Laag tot hoog

Duur

60 Min

Voor wie?

Iedereen

Fitness Type

Analyse

Training informatie

Houding en bewegen is de basis voor ieder persoon om fysiek goed te functioneren. Veel klachten ontstaan of worden in stand gehouden door een matige houding of minder goede beweegpatronen. Tijdens een analyse van uitgevoerde oefeningen wordt er gekeken of er aanpassingen gemaakt moeten worden.

De analyse kan geschikt zijn voor diverse doeleinden, denk hierbij aan;

• Terugkomende klachten

• Chronische langdurige pijnklachten

• Sportgerelateerde klachten

• Sport verbetering

• Houdingsgerelateerde klachten

Ter vervolg van deze analyse kun je door middel van personal training werken aan jouw houding en beweegpatronen. De analyse duurt een uur. 

Houding & Beweging Analyse

Wat neem je mee?

  • Water
  • Handdoek
  • Sportschoenen
  • Sportkleding

De Fysiotherapeuten

Wil jij starten?

Meld je aan voor een houding & beweging analyse! Neem contact op voor het maken van een afspraak. Hopelijk zien we jou binnenkort in de fitnesszaal. Tot snel!