Mijn naam is Doortje Soontiens, ik werk al een tijdje bij de Dieze Gym achter de balie en nu ook als trainster!

Ik heb vorig jaar mijn Fitness Trainer diploma behaalt en ik ga aan de slag met het geven van Circuit Trainingen. Ik hou er van om hybride trainingen te verzorgen. Oftewel, trainingen waarin kracht en cardio onderdelen veel worden gecombineerd/afgewisseld. 

Sport is vanaf jongs af aan al een groot onderdeel in mijn leven geweest. Ik voetbal al minstens 10 jaar, ga fanatiek naar de sportschool en daarnaast kickboks ik. Van alle markten thuis dus! 

Tot snel in de gym!